快乐速瘦舞蹈课：动感节拍中燃烧卡路里
01 【精讲版】热身激活：唤醒沉睡肌肉，加速瘦身能量.mp4 92.27M02 【精讲版】基础律动：感受舞步节奏，找回身体灵活度.mp4 96.22M03 【带练版】平衡训练：调整四肢关节，增强韵律体验.mp4 27.8...
结合普拉提与大球训练，科学瘦身塑型，促进身体康复与健康
01 大球瘦身普拉提精品团体课之美臀、瘦腿.mp4 156.14M02 大球瘦身普拉提精品团体课之瘦腹、瘦腰、瘦腿.mp4 229.41M03 大球瘦身普拉提精品团体课之瘦腰、美背、瘦腹、纤臂.mp4 219.19M04 大球瘦...
野哥《聊天特训营》
第一节聊天的底层逻辑解析.mov第三节如何重新定义关系.mov第二节聊天准备.mov第五节聊天思维与技巧.mov第六节 无法拒绝的邀约公式.mov第四节高效聊天术.mov课程前言.mov内部劲爆案例讲解0526顶...
国外RSD 十诫
学习国外课程的兄弟，很多兄弟应该都听过，但苦于一直没有课程，此课程人工翻译，一套很牛逼，很系统的课程，十诫，想学东西看这个，怕动脑子，就找灌水的课程看，是导师必须看这个。第一眼看不...
