54种开肩开胸教程:改善体态,提升气质与自信
第二节肩膀周围肌肉伸展练习.mp4 201.16M第六节针对肩膀僵硬和肩周炎的开肩练习.mp4 199.60M第三节后弯中的开肩练习.mp4 181.48M第四节利用伸展带的开肩练习.mp4 185.36M第五节利用瑜伽砖&...
《菜菜语录:关于屌丝逆袭的百科全书》
菜菜语录,菜的菜话很有画面感,节奏感,没有书子呆气。股一浓浓的社会气息,夹杂淡着淡的贱气以置及身事的外老油条越优感,有还一丝悲天悯人英和雄无用武地之的无奈。属丝吊被打之后,身浑通泰...
让你在挽回中感情迅速升温的秘密
1、复合前期,如何增加前男友主动关心你的频率2、重新开启甜蜜关系的“暖味话术”3、探寻情感窗口,感化前男友的情感脉络。4、建立亲密可得性,让他在不知不觉中更爱你